Si estás tratando de controlar tu peso pero te encanta el dulce, esta receta de Herbalife para elaborar dados crujientes de arroz puede ser tu gran aliado. Disfruta de esta fantástica receta y no te prives de nada.
Ingredientes
- 30 gr. de mantequilla.
- 80 gr. de miel.
- 1 cucharada de extracto de vainilla.
- 2 cucharadas de batido Herbalife Galleta crujiente.
- 50 gr. de arroz inflado.
- 60 gr de copos de avena.
- 60 gr. de mantequilla de anacardos.
- Espray para cocinar.
Elaboración
En una olla grande a fuego lento derretimos la mantequilla, la mantequilla de anacardos y añadimos la miel y el extracto de vainilla. Apagamos el fuego y añadimos los copos de avena y el arroz inflado junto con el batido herbalife.
Mezclamos bien mientras preparamos el molde para hornear y lo rociamos con un poco de espray para cocinar. Echamos la mezcla, la presionamos bien en el molde y la dejamos enfriar o metemos en el frigorífico durante 20minutos.
El molde deberá tener los diferentes compartimentos para que se puedan separar los dados. En caso contrario, tendremos que cortarlos nosotros posteriormente.
Valor nutricional
- 155 Kcal.
- 4 gr. de proteína.
Raciones
Depende del recipiente o el tamaño de los dados.
